睡覺或運動時突然抽筋，是因為缺鈣嗎？

支付寶莊園小課堂3月1日的問題是，睡覺或運動時突然抽筋，是因為缺鈣嗎？你知道是為什麼嗎？一起來看看下文中的答案吧。

2024年螞蟻莊園3月1日莊園小課堂答案

今天的問題是：睡覺或運動時突然抽筋，是因為缺鈣嗎？

答案是：不一定哦

答案解析：抽筋的學名是“肌肉痙攣”，通常發生在小腿和腳趾之間。缺鈣是引發抽筋的因素之一，但並不是所有的抽筋都由缺鈣導致。寒冷刺激、過度疲勞、睡姿不良、血流阻滯等因素都可能引發抽筋。